Sedentarismo e seu impacto na saúde
O Brasil é o quinto país mais sedentário do mundo. A OMS recomenda 150 minutos de atividade física moderada por semana.
Plano Coletivo por Adesão e Coletivo Empresarial: Qual a diferença?
Você sabia que existem dois tipos principais de planos de saúde coletivos? O coletivo por adesão e o coletivo empresarial.
Plano de saúde sem ou com coparticipação. Entenda melhor
Na hora de contratar um plano de saúde, é essencial entender a diferença entre plano com coparticipação e sem coparticipação.
Proteção em dose certa: saiba por que tomar a vacina contra o HPV
O HPV é um vírus sexualmente transmissível que pode causar desde infecções leves até doenças graves, como o câncer de colo do útero.
Fevereiro Laranja: saúde e esperança para quem enfrenta a leucemia
Adotar hábitos saudáveis e seguir as orientações médicas faz toda a diferença no enfrentamento da leucemia.
Doenças Crônicas: principais características do Alzheimer, Fibromialgia e Lúpus
Embora essas doenças não tenham cura, tratamentos eficazes ajudam a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
O poder do sorriso para a saúde
Já ouviu dizer que rir é o melhor remédio? Pois essa não é só uma crença popular – sorrir traz inúmeros benefícios físicos e mentais!
O estresse: um dos grandes vilões da sociedade moderna
O Brasil é o 4º país mais estressado do mundo. O autocuidado é fundamental para evitar que o estresse prejudique a saúde.
Dengue: o que fazer diante do aumento de casos?
O Brasil enfrenta um aumento significativo nos casos de dengue; períodos de chuva exigem atenção redobrada no combate à doença.
Intoxicação alimentar: como evitar?
A intoxicação alimentar pode ocorrer durante o preparo, armazenamento ou manuseio inadequado dos alimentos.