A importância do sono para nossas vidas

Dormir bem impacta diretamente em nossa saúde física, mental e emocional. O sono é uma função fisiológica essencial que desempenha um papel importante em nossa saúde física, mental e emocional. É um estado de descanso natural do corpo e da mente, durante o qual ocorrem processos de restauração, regeneração e consolidação de memórias. Sua importância […]

Drogas: por trás da dependência  

Você já parou para pensar no que motiva as pessoas a usarem drogas? Há diversos fatores individuais, sociais e psicológicos que podem levar a essa necessidade, como alívio de estresse, diversão, automedicação entre outros motivos. Mas vale lembrar que a dependência em qualquer tipo de substância química pode trazer graves consequências à saúde. 

Hábitos saudáveis que ajudam na prevenção do câncer

Não fumar, praticar atividade física e ter uma alimentação saudável estão entre os principais hábitos que promovem uma vida saudável. Ficar muito tempo sentado e mexendo no celular, ingerir alimentos ultraprocessados e descansar pouco estão entre os hábitos não saudáveis que têm crescido significativamente nos últimos anos. Diante desse cenário, é importante observar que tanto […]

Gravidez da Adolescência: diálogo aberto, escolhas conscientes

Na Semana Nacional de Prevenção da Gravidez na Adolescência, que possamos refletir sobre os desafios associados a essa realidade. Estamos na Semana Nacional de Prevenção da Gravidez na Adolescência, cuja campanha é essencial para refletirmos sobre os desafios associados a essa realidade. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a gestação nessa fase da vida […]

Neste Carnaval, folie com saúde!

Confira nossas dicas para aproveitar este período festivo de forma saudável. Está chegando o Carnaval, 🎉e sabemos que se trata de uma das festas mais animadas do ano, marcado por muita folia, blocos de rua e desfiles. No entanto, é fundamental nos lembrar que, em meio à celebração, a saúde não pode ser deixada de […]

Dia do Farmacêutico: a receita do cuidado que faz a diferença

Profissão garante a segurança e eficácia dos medicamentos, desde sua produção até seu uso pelo paciente. Hoje é comemorado o Dia do Farmacêutico, que tem que como objetivo estimular a valorização, a visibilidade e o reconhecimento dessa profissão. O trabalho do farmacêutico é essencial para garantir a segurança e eficácia dos medicamentos, desde sua produção […]

Terapia ocupacional: um suporte que transforma vidas

Este tipo de terapia se tornou essencial, pois promove o bem-estar a pessoas que possuem alguma limitação física ou mental. Segundo dados da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), a terapia ocupacional cresceu 132,1% no intervalo de 2015 a 2019. Esse método de terapia se tornou essencial na medicina, pois promove o bem-estar a pessoas […]

Dia do Sanitarista: construindo hoje um amanhã saudável

Profissional se dedica à prevenção, controle e promoção da saúde pública. Na última terça-feira se comemorou o Dia do Sanitarista, profissão extremamente importante para a nossa saúde pública e que foi regulamentada recentemente pelo governo federal. O que faz um sanitarista? Segundo o Ministério do Trabalho, médico sanitarista é o responsável por planejar, coordenar e […]

Principais características da hemofilia

Doença rara é responsável por prejudicar a coagulação do sangue, o que acarreta sangramento anormal ao paciente. Hoje é celebrado o Dia do Hemofílico, campanha que tem como intuito promover a conscientização social sobre essa condição rara. A hemofilia é uma doença que prejudica a coagulação do sangue, que é responsável por interromper as hemorragias […]