O Novembro Azul é um movimento mundial que reforça a importância do cuidado com a saúde do homem e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma.
O que é o câncer de próstata?
A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga e à frente do reto, responsável por produzir parte do líquido que compõe o sêmen.
O câncer de próstata ocorre quando as células dessa glândula se multiplicam de forma anormal, formando um tumor. Em muitos casos, o crescimento é lento e pode não causar sintomas por anos — mas há situações em que o desenvolvimento é mais agressivo, exigindo diagnóstico e tratamento rápidos.
Sintomas que merecem atenção
Nos estágios iniciais, o câncer de próstata geralmente é silencioso, o que torna os exames preventivos ainda mais importantes. Quando os sinais aparecem, é comum observar:
- Dificuldade para urinar;
- Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;
- Vontade de urinar com frequência, especialmente à noite;
- Presença de sangue na urina ou no sêmen;
- Dor nos ossos, costas ou quadris (em estágios mais avançados).
Vale lembrar que esses sintomas não indicam necessariamente câncer, mas precisam ser avaliados por um médico urologista.
É possível prevenir?
Embora não exista uma forma garantida de evitar o câncer de próstata, é possível reduzir o risco com hábitos saudáveis e acompanhamento médico regular. Entre as principais recomendações estão:
- Manter uma alimentação balanceada, com frutas, legumes e grãos integrais;
- Praticar atividade física regularmente;
- Evitar álcool e tabagismo;
- Fazer consultas de rotina e realizar os exames preventivos (PSA e toque retal).
Homens a partir dos 50 anos devem realizar o acompanhamento anual. Já aqueles com histórico familiar da doença precisam iniciar os exames por volta dos 45 anos.
Siga o caminho da prevenção 💙
Neste Novembro Azul, lembre-se: cuidar da saúde é o melhor investimento que um homem pode fazer em si mesmo.
O Novembro Azul é um lembrete de que atenção à saúde nunca é demais. Fique atento aos sinais do seu corpo e busque acompanhamento médico regular.
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